Parkour znamená umění pohybu, tedy disciplína sportovního odvětví, jehož úlohou je účinné využití těla pro překonávání překážek a rozvoji těla a mysli. Tréninky jsou přizpůsobeny možnostem v naší tělocvičně s využitím gymnastického nářadí tak, aby zájemci dostali gymnastickou přípravu a naučili se základy Parkouru, techniky nebo salta, které by jinak venku dělat nemohli. V rámci tréninků také vytváříme malé rychlostní parkourové soutěže, které prověří naučené schopnosti a dovednosti.

Parkour jako nejmladší z gymnastických disciplín zařazujeme do naší nabídky od šk.roku 2020/21. 

Tréninky : 1 x týdně 1,5 hod.

Obsah tréninků :

- gymnastická příprava

- základy parkouru, technika, salta

- kondiční příprava

- protažení

- malé parkourové soutěže v rámci skupiny 

Rozvrh tréninků : 

středa 17,00 - 18,30 hod. 

Místo : 

gymnastická tělocvična Gymnázia

Cena : 

300,- Kč / měsíc