Sportovní gymnastika zahrnuje cvičení na koberci ( prostná ) a cvičení na nářadí ( kladina, bradla, hrazda, přeskok, kruhy, kůň ). Bohužel v našem malém městě nemáme k dispozici specializovanou gymnastickou tělocvičnu a tudíž nedisponujeme ani kompletním gymnastickým nářadím. Sportovní gymnastiku proto děláme na rekreační úrovni.

Tréninky : 2x týdně 1,5 hod.

Obsah tréninků :

- pohybová průprava ( držení těla, baletní průprava, flexibilita... )

- prostná cvičení - akrobacie ( kotouly, stojky, přemety, salta ...)

- cvičení na nářadí - kladina, přeskok, hrazda, kruhy

- posilování

- sestavy, vystoupení

- klubový přebor Moravskotřebovský dvojboj ve sportovní gymnastice ( prostná, přeskok )

Rozvrh tréninků :

sport. gymnastika I. ( začátečníci ) pond. 16,00 - 17,20 h. 

středa 17,15 - 18,45 h. 

sport. gymnastika II. ( pokročilí ) úterý 16,05 - 17,30 h. 

čtvrtek 17,40 - 19,10 h.

 Místo : gymnastická tělocvična Gymnázia

Cena : 450,- Kč/měsíc